Description
Besser klettern zu können, ist wohl das erklärte Ziel fast aller, die diese Zeilen hier gerade lesen.
Der Schotte Dave MacLeod hat dank seiner langjährigen Erfahrung als Klettertrainer, Wettkampfkletterer und Sportwissenschaftler genau die wunden Punkte vieler Kletterer identifiziert, die sie dazu bringen, es sich selbst schwer zu machen und sie von einem wirklichen Fortschritt abzuhalten. Alpinklettern, Bouldern, Sportklettern, Eisklettern und Tradclimbing, es gibt kaum eine Disziplin, in der Dave MacLeod nicht zu Hause ist. Man kann also davon ausgehen, dass hier geballtes Fachwissen im Spiel ist. Im Ratgeber 9 von 10 Kletterern machen die gleichen Fehler, erschienen im Riva Verlag, gibt MacLeod wertvolle Tips in Sachen Sturztraining, Technik, mentalem Training und auch Krafttraining, die (frustrierte) Kletterer wirklich nach vorne bringen!
